2020年太極拳零基礎初學班開課詳情
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初學太極拳,怎麽學?
 

 初學太極拳,怎麽學?

本文為學前谘詢問題-摘要,學者請先瀏覽以作了解,不盡之處歡迎來電谘詢18511522215,田老師。
一、問:你們館是怎麽教學的?

本館采取隨到隨學,不現實次數,不限製時間,隻要館裏有課即可無需預約來館上課,教學采用小班教學,根據每個學員的接受能力定製教學計劃,每次課一對一教授2-5個動作。

另外館裏還有私教課程,私教課程全程一對一,無論什麽時間都可以上課,動作學習的更快更加紮實,每節課2-10個動作。私教課還可以開車上門指定地點授課,方便快捷,學的更紮實。

二、問:這個月有新班麽,我想加入,詳細的招生計劃在哪裏?
答:最新招生簡章請查看此鏈接:
http://www.renmingming.cn/2/20170727/567.html
三、問:我是零基礎學員,以前沒有學過,可以學會嗎?
答:新學員基本上都是零基礎過來學習的,現在都學的很好,沒有基礎往往比那些跟著視頻學習的有優勢,為什麽呢,因為跟著視頻學習的時候犯的錯誤沒有老師即是糾正,往往就形成了習慣,後期修改就更加困難了,有一句老古話講:學拳容易,改拳難。就是這個意思,沒有基礎就像一張白紙,直接跟著老師學習正確的拳架會更好,不需要修正什麽錯誤。
四、問:初學太極拳怎麽學?

答:初學者 應該按部就班的 一招一式的學習,首先掌握拳架套路動作的基本路線,清楚重心的轉換,大的錯誤不要犯即可,如膝蓋你要擰到即可,待到後期動作熟悉過後再依次報【糾正提高】和【館長調架】循序漸進逐一動作提高即可。

初學即是打基礎的階段,也是身體適應的一個階段,除了堅持還有一些基本功也可以深入的練習。如太極拳主要的基本功無極樁,如果自己站樁達不到要求,可以報館長的【調樁】。持續一段時間的調樁會對身體很有好處,並且身體有一定記憶過後自己慢慢也會站了。

五、問:你們這裏教的是正宗的陳家溝陳式太極拳嗎?
答:是的,這個您放心100%陳家溝正宗陳式太極拳。
六、問:你們的教練都是專業教練嗎?
答:是專業的,咱們中心的教練都是由陳家溝太極拳學校直接指派,均有五年以上教齡。
七、問:我平時經常出差,如果缺課了怎麽辦?可以補課嗎?
答:請放心,可以補課。戶外班具體補課落實方法:
1.最好到進度同步的班裏補上自己所缺的課程內容。
2.如果不能到同步的班裏補課,請提前和老師約好,老師在下一次上課前或者課後會單獨補上;
3.如果缺的比較多,會將其安排到進度一致的班裏學習(咱們這裏每月循環開新班,同步的班次好落實)。
八、問:我在網上看到好多人說練太極會傷到膝蓋,這是怎麽回事?我很擔心這個問題?
答:這是因為習練方法錯誤導致扭傷到膝蓋所致,這個問題猫咪官网app非常重視,已經形成一套係統專業科學的訓練方法,第一節課老師就會詳細講解怎麽保護膝關節,隻要您按照咱們這教的方法去練習,是不會出現此類問題的 。
九、問:請問猫咪官方最新版入口老師都在哪裏有課?我想報他親自授課的班!
答:除下私教和企業課,猫咪官网app老師僅在西城區馬連道南街的會館和市內其他場館有課,具體以最新課程安排為準,謝謝!
十、問:我有輕微的---如:肩周炎、脊柱側彎、心髒病、貧血、強直性脊柱炎、全身乏力、手腳冰涼、高血壓、腰部疼痛、神 經衰弱、等等病情,可以練習太極拳嗎?
答:在病情不嚴重的情況下是可以學習太極拳的,但還要根據您的身體實際狀態而決定,堅持習練太極拳會對以上病狀起到 緩解及輔助治療作用!
十一、問:都是多大年齡的人學太極,我的年齡比較大了,還適合練習太極拳嗎?
答:猫咪官网app官网這裏學習太極的人,年齡段30-60歲之間的人較多,年齡不是問題,隻要您的身體狀態良好且想要練習太極,都是可以的。
十二、問:我想讓我家孩子學習太極拳,幾歲可以學習呀?
答:6歲以上的孩子可以,建議家長和孩子共同參與比較好。




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聯係方式:18511522215    18401462425  QQ:617015969
報班學習之前,有三個問題弄清楚,自己的學習方案基本就出來了。
1.學習地點及上課時間;2.學習的內容;3.收費及學期規定。
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